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1 केले में 4 में पोटेशियम और मैग्नीशियम होते हैं जो एक स्वस्थ दिल का समर्थन करते हैं। वे वजन प्रबंधन और दुबली मांसपेशियों के निर्माण में भी सहायता करते हैं .. 1 केले में 4 में एंटीऑक्सिडेंट की महत्वपूर्ण मात्रा होती है, प्रतिरक्षा को बढ़ाती है। वे अवसाद के लिए प्रवण व्यक्तियों के लिए फायदेमंद होते हैं क्योंकि वे फील-गुड हार्मोन को भी बढ़ावा देते हैं।
1 केले में 4 एक बहुमुखी फल है, जिसे आसानी से कई पाक व्यंजनों में हिलाया जा सकता है, जैसे केक, डेसर्ट, फ्राइज़ और भरावन। स्टॉक में कच्चे वेरिएंट की परिपक्वता अवधि लगभग 1-2 सप्ताह है। पके फलों का शेल्फ-जीवन एक या एक महीने तक बढ़ सकता है .. 1 केले में 4 आम और जैविक खेती के साथ उपलब्ध हैं। वे प्राकृतिक चमकीले हरे और पीले रंग में उपलब्ध हैं। की बनावट। gooey के बजाय 1 केले में 4 समान रूप से बरकरार है, जिससे वे लंबे समय तक चलने वाले होते हैं। फलों में कोई काला सड़ा हुआ भाग नहीं होता है। सभी सामान नए सिरे से तैयार और पैक किए गए हैं।
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