सामान पैक करने का कार्य का विवरण
सोयाबीन है एक पौष्टिक भोजन कर सकते हैं कि कई अलग अलग व्यंजनों में इस्तेमाल किया जा सकता है. सोयाबीन प्रोटीन के साथ पैक कर रहे हैं और स्वस्थ वसा, बनाने उन्हें एक आदर्श आहार की ऊर्जा स्रोत है। वे भी शामिल महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों की तरह विटामिन B6, थायमिन, मैग्नीशियम, और जस्ता. सोयाबीन एशिया भर में सदियों के लिए भस्म किया गया है के रूप में एक आहार स्टेपल, पश्चिमी दुनिया में लोकप्रिय हो लेकिन हाल ही में है करने के लिए कारण उनके स्वास्थ्य लाभ है। इस लेख के एक सिंहावलोकन प्रदान करेगा पोषण का महत्व है।
